Одной из самых главных проблем, которые возникают у родителей, когда их дети начинают учиться в школе является гигиена зрения. Это очень важный момент, которому рекомендуют уделять внимание врачи офтальмологи. Особое внимание при решении этой проблемы следует уделить выбору настольной лампы для ребенка, поскольку, как правило, в большинстве случаев дети делают уроки именно в вечернее время.

Наиболее подойдет для вашего ребенка лампа, плафон которой будет изготовлен в виде огромной призмы (широкая по краям и постепенно сужающаяся к основанию). Ни в коем случае лампочка не должна быть видна из-за краев плафона иначе это может слепить ребенка. Идеальным вариантом для вашего ребенка будет лампа с плафоном из зеленого стекла. Давно известно, что зеленый цвет плодотворно влияет на зрение, так как он способствует расслаблению циллиарной мышцы глаза. Если не получилось купить лампу с плафоном из стекла, то тогда вы можете обратить свое внимание на лампы с пластиковым плафоном.

Не следует устанавливать на рабочем месте школьника лампы со слишком ярким плафоном. Это не только будет способствовать более быстрой утомляемости глаз, но и быстро отвлечет внимание ребенка от работы.

Ни в коем случае не следует окрашивать лампочку в зеленый цвет так как место, где ребенок занимается, будет недостаточно освещено. Идеальным вариантом мощности лампочки для настольной лампы будет 60 вт. Лучше всего выбирать лампы с матовым светом, так как они равномерно будут освещать место, где занимается ребенок и не сильно ослеплять.

Обращаем ваше внимание, что дневные лампы создают мерцающий свет с голубоватым оттенком, что также негативно действует на зрение. Идеально подойдут обычные лампы накаливания или галогеновые лампы.

Покупая лампу для ребенка, обязательно посмотрите, есть ли у нее гибкая ножка. Это позволит вам регулировать площадь освещения стола.

Освещение места, где занимается ваш ребенок, должно дополняться комнатным, иначе возможно возникновение глазной боли. Используя настольную лампу не стоит забывать о неярком верхнем освещении.

Настольную лампу на рабочем месте вашего ребенка следует устанавливать слева от ребенка а если он левша то справа.

Да и напоследок. Приобретайте настольную лампу только в специализированных магазинах. Здесь подготовленные продавцы с удовольствием проконсультируют вас и кроме того на приобретаемый товар вы получите гарантийный талон.